회복주 (1) 썸네일형 리스트형 하프마라톤 준비 039 [러닝 요약]거리: 5.65km총 시간: 42분 38초평균 페이스: 7:33/km총 칼로리 소모: 437kcal평균 심박수: 127bpm (회복주 목적에 딱 알맞은 저강도!)최대 심박수: 151bpm---[러닝 역학]평균 케이던스: 172spm최대 케이던스: 192spm평균 보폭: 0.77m 이전 1 다음
